Pele oleosa no verão: como controlar o brilho, as borbulhas e os poros dilatados

Se durante o inverno a sua pele oleosa já exige alguns cuidados, durante o verão os desafios tornam-se ainda maiores. O aumento das temperaturas, a transpiração, a humidade e uma maior produção de sebo favorecem o aparecimento de brilho excessivo, borbulhas, pontos negros e poros dilatados, tornando a pele mais difícil de controlar.

É precisamente nesta altura que muitas pessoas cometem um erro comum: tentar "secar" a pele recorrendo a produtos demasiado agressivos. O resultado costuma ser o contrário do esperado, já que uma pele desidratada tende a produzir ainda mais oleosidade como mecanismo de compensação.

A boa notícia é que, com uma rotina skincare para pele oleosa adequada e produtos específicos, é possível controlar o excesso de brilho, minimizar os poros dilatados e manter uma pele mais uniforme, fresca e equilibrada durante toda a estação.

Neste guia Dermis explicamos porque é que a pele fica mais oleosa no verão, como reduzir o brilho ao longo do dia e quais os cuidados essenciais para prevenir imperfeições sem comprometer a saúde da pele.

Porque é que a pele oleosa piora no verão?

A produção de sebo é um processo natural e fundamental para proteger a pele da desidratação. No entanto, durante o verão existem vários fatores que estimulam ainda mais as glândulas sebáceas.

Entre os principais responsáveis encontram-se:

• Temperaturas elevadas;

• Aumento da transpiração;

• Humidade ambiental;

• Exposição solar;

• Utilização de produtos demasiado ricos ou inadequados.

Quando existe excesso de oleosidade, o sebo mistura-se com suor, células mortas e resíduos acumulados ao longo do dia, favorecendo a obstrução dos poros e o aparecimento de borbulhas, pontos negros e poros dilatados.

Porque aparecem mais poros dilatados e borbulhas?

Os poros dilatados não surgem apenas por questões genéticas. Quando existe produção excessiva de sebo, os poros tendem a distender-se para permitir a saída dessa oleosidade.

Além disso, quando ficam obstruídos por células mortas, resíduos de maquilhagem ou poluição, tornam-se mais visíveis e aumentam o risco de desenvolver imperfeições.

Embora não seja possível alterar permanentemente o tamanho dos poros, é perfeitamente possível diminuir o aspeto dos poros dilatados através de uma rotina consistente de limpeza, esfoliação e cuidados específicos.

Rotina skincare para pele oleosa no verão

Uma boa rotina para pele oleosa não precisa de ser complicada. O segredo está em utilizar produtos que controlem o excesso de oleosidade sem comprometer a barreira cutânea.

1. Limpe a pele de manhã e à noite

A limpeza é o primeiro passo para controlar a oleosidade.

Mesmo quando não utiliza maquilhagem, ao longo do dia acumulam-se suor, protetor solar, partículas de poluição e excesso de sebo que podem favorecer o aparecimento de imperfeições.

Antes da limpeza, pode recorrer a uma água micelar adequada à pele oleosa, que ajuda a remover impurezas e resíduos acumulados, preparando a pele para a limpeza seguinte.

Uriage Água Micelar Pele Mista/Oleosa

Especialmente desenvolvida para pele mista a oleosa, esta água micelar elimina maquilhagem, excesso de sebo e impurezas sem alterar o equilíbrio natural da pele. A sua fórmula suave limpa eficazmente enquanto proporciona uma agradável sensação de frescura, tornando-se um excelente primeiro passo da rotina diária.

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Após este primeiro passo, utilize um gel de limpeza para remover em profundidade o excesso de oleosidade e ajudar a prevenir o aparecimento de borbulhas.

SVR Sebiaclear Gel de Limpeza

Ideal para pele oleosa e com tendência acneica, este gel de limpeza purifica a pele sem a secar, ajudando a controlar o excesso de sebo e a reduzir as imperfeições. A utilização diária contribui para uma pele mais limpa, fresca e equilibrada.

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Como alternativa, pode optar por outro gel de limpeza com ação equilibrante.

CeraVe Gel-Espuma Limpeza

Com ceramidas essenciais e niacinamida, este gel limpa eficazmente a pele enquanto ajuda a preservar a barreira cutânea. Remove o excesso de oleosidade sem provocar sensação de repuxamento, sendo uma excelente opção para utilização diária.

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2. Faça uma esfoliação suave uma a duas vezes por semana

A esfoliação ajuda a remover células mortas, desobstruir os poros e melhorar a textura da pele. Quando realizada com a frequência adequada, contribui para minimizar o aspeto dos poros dilatados e reduzir o aparecimento de imperfeições.

Caudalie Vinoclean Creme Esfoliante Desincrustante

Com uma fórmula suave de elevada tolerância, este creme esfoliante elimina impurezas e células mortas sem agredir a pele. O resultado é uma pele mais lisa, luminosa e com os poros menos visíveis.

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3. Utilize um cuidado específico para minimizar os poros dilatados

Depois da limpeza, é importante aplicar um cuidado desenvolvido especificamente para atuar sobre os poros e o brilho excessivo.

Bioderma Sébium Pore Refiner

Este cuidado ajuda a reduzir visivelmente o aspeto dos poros dilatados, controla o brilho ao longo do dia e melhora a textura da pele. A sua ação matificante proporciona um acabamento mais uniforme e faz dele um excelente aliado tanto para utilização diária como antes da maquilhagem.

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E para os homens?

Embora a pele oleosa seja frequentemente associada ao público feminino, é igualmente comum nos homens.

A pele masculina tende a produzir ainda mais sebo devido à influência hormonal, sendo frequente apresentar brilho excessivo, poros dilatados e imperfeições.

Lierac Homme Creme Redensificador Global Anti-Idade

Desenvolvido para responder às necessidades da pele masculina, este cuidado hidrata, melhora a firmeza e combate os sinais de envelhecimento, sem deixar uma sensação pesada na pele. É uma excelente opção para homens que procuram um cuidado diário completo.

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4. Nunca dispense o protetor solar

Existe um mito de que o protetor solar de rosto torna a pele mais oleosa.

Na realidade, utilizar um produto inadequado é que pode aumentar essa sensação.

Quem tem pele oleosa deve optar por fórmulas leves, oil-free ou com acabamento mate, especificamente desenvolvidas para controlar o brilho sem obstruir os poros.

A utilização diária de um protetor solar para pele oleosa ajuda não só a prevenir queimaduras solares, como também reduz o risco de manchas, envelhecimento precoce e agravamento das marcas deixadas pela acne.

O que deve evitar se tem pele oleosa?

Alguns hábitos aparentemente inofensivos podem contribuir para aumentar a produção de oleosidade.

Evite:

• Lavar o rosto demasiadas vezes ao dia;

• Utilizar sabonetes demasiado agressivos;

• Espremer borbulhas;

• Dormir com maquilhagem;

• Utilizar produtos demasiado ricos ou comedogénicos.

Quanto mais equilibrada estiver a pele, menor será a tendência para produzir excesso de sebo.

Perguntas frequentes sobre pele oleosa no verão

A pele oleosa precisa de hidratação?

Sim. Uma pele desidratada pode produzir ainda mais sebo para compensar a falta de água. O importante é escolher produtos leves e adequados ao seu tipo de pele.

Quantas vezes devo lavar o rosto?

Duas vezes por dia é suficiente na maioria dos casos: de manhã e à noite. Lavar o rosto repetidamente pode alterar a barreira cutânea e estimular ainda mais a produção de oleosidade.

É possível fechar os poros?

Não. O tamanho dos poros é influenciado sobretudo por fatores genéticos. No entanto, é possível reduzir significativamente o seu aspeto através de uma rotina adequada de limpeza, esfoliação e cuidados específicos.

A exposição solar melhora a acne?

Pode existir uma melhoria temporária devido ao efeito secante do sol, mas trata-se apenas de uma falsa sensação. Após a exposição solar, é comum ocorrer um efeito rebound, com aumento da produção de sebo e agravamento das imperfeições.

Pele equilibrada durante todo o verão

Controlar a pele oleosa durante o verão não significa eliminar completamente a produção de sebo, mas sim manter o equilíbrio natural da pele.

Uma rotina consistente, com limpeza adequada, esfoliação regular e cuidados específicos para poros dilatados, permite reduzir o brilho, prevenir borbulhas e melhorar visivelmente a textura da pele.

Na Dermis encontra uma seleção de produtos desenvolvidos para responder às necessidades da pele oleosa, ajudando-o a manter uma pele mais saudável, uniforme e confortável durante todo o ano.