O que levar na farmácia de viagem para férias com crianças

As férias com crianças são sinónimo de praia, sol, viagens de carro (ou avião) e muitas aventuras — mas também de imprevistos: uma queimadura solar a mais, uma picada de mosquito, um enjoo na estrada ou uma barriguinha ao contrário. Preparar uma farmácia de viagem completa é o segredo para resolver estes pequenos contratempos sem que estraguem as férias.

Deixamos-te a lista essencial do que não pode faltar na mala.

1. Proteção solar em primeiro lugar

A pele das crianças é muito mais sensível ao sol do que a dos adultos, por isso a proteção solar é inegociável. Um spray de aplicação fácil, com fator de proteção elevado e formulado especificamente para a pele infantil, é a escolha mais prática para dias de praia ou piscina.

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE400 Spray Dermo-Pediátrico SPF50+ 200ml

2. Repelente de mosquitos

Sejam férias no campo, na montanha ou em destinos tropicais, os mosquitos são um dos maiores incómodos do verão. Um repelente eficaz e adequado para uso infantil ajuda a evitar picadas e as noites mal dormidas que vêm a seguir.

Parasidose Spray Repelente Mosquitos Tropicais 100ml

3. Para as picadas e a pele irritada

Depois da praia, do sol ou de uma picada teimosa, a pele pode ficar irritada, vermelha ou com comichão. Ter um creme calmante à mão ajuda a acalmar a pele rapidamente e a evitar que a criança fique incomodada durante o resto do passeio.

Calmiderm Creme 40g

4. Enjoo nas viagens de carro, avião ou barco

As viagens mais longas de carro, avião ou barco podem trazer enjoo, sobretudo nas crianças mais pequenas. Ter uma solução prática para levar na mala de mão faz toda a diferença.

E para as crianças que costumam sentir mais náuseas durante o percurso, umas gomas práticas e sem açúcar são uma boa alternativa, fáceis de levar e de tomar mesmo sem água por perto.

Antimetil Gomas sem Açúcar Menta-Limão (12 Gomas)

5. Mudança de rotina e de água pode dar barriga

Mudar de país (ou até só de casa) significa mudar de água e de alimentos, e isso pode mexer com a barriguinha das crianças. Levar uma solução de reidratação oral ajuda a repor os líquidos e minerais perdidos em caso de diarreia ou vómitos, sem grandes sustos.

Lenodiar Pediátrico x 12 saquetas

6. Um sono tranquilo, mesmo fora de casa

Mudar de cama, de fuso horário ou simplesmente a excitação das férias pode dificultar o sono das crianças. Uma solução suave para ajudar a relaxar e a adormecer pode ser uma boa aliada nestas alturas.

Checklist rápida para a farmácia de viagem

• Protetor solar pediátrico

• Repelente de mosquitos

• Creme calmante para a pele

• Solução para enjoos (roll-on e/ou gomas)

• Solução de reidratação oral

• Apoio para um sono tranquilo

Com esta farmácia de viagem preparada, ficas mais descansada para aproveitar as férias com a família, sabendo que estás preparada para os imprevistos mais comuns. Consulta sempre o teu médico, pediatra ou farmacêutico antes de administrar qualquer produto a crianças, especialmente as mais pequenas.