Qué llevar en el botiquín de viaje para vacaciones con niños

Las vacaciones con niños significan playa, sol, viajes en coche (o avión) y muchas aventuras, pero también algún que otro imprevisto: una quemadura solar de más, una picadura de mosquito, un mareo en la carretera o un problema de estómago. Preparar un botiquín de viaje completo es el secreto para resolver estos pequeños contratiempos sin que arruinen las vacaciones.

Te dejamos la lista esencial de lo que no puede faltar en la maleta.

1. La protección solar, lo primero

La piel de los niños es mucho más sensible al sol que la de los adultos, por eso la protección solar no es negociable. Un spray de aplicación fácil, con un factor de protección alto y formulado específicamente para la piel infantil, es la opción más práctica para los días de playa o piscina.

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE400 Spray Dermo-Pediátrico SPF50+ 200ml

2. Repelente de mosquitos

Ya sean vacaciones en el campo, en la montaña o en destinos tropicales, los mosquitos son una de las mayores molestias del verano. Un repelente eficaz y adecuado para uso infantil ayuda a evitar picaduras y las noches mal dormidas que vienen después.

Parasidose Spray Repelente Mosquitos Tropicales 100ml

3. Para las picaduras y la piel irritada

Después de la playa, del sol o de una picadura molesta, la piel puede quedar irritada, roja o con picor. Tener a mano una crema calmante ayuda a aliviar la piel rápidamente y evita que el niño se sienta incómodo durante el resto del día.

Crema Calmiderm 40g

4. Mareo en viajes en coche, avión o barco

Los trayectos más largos en coche, avión o barco pueden provocar mareo, especialmente en los niños más pequeños. Tener una solución práctica para llevar en el equipaje de mano marca la diferencia.

Y para los niños que suelen sentir más náuseas durante el trayecto, unas gominolas prácticas y sin azúcar son una buena alternativa, fáciles de llevar y de tomar incluso sin agua a mano.

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5. El cambio de rutina y de agua puede afectar al estómago

Cambiar de país (o incluso solo de casa) significa cambiar de agua y de alimentos, y esto puede afectar al estómago de los niños. Llevar una solución de rehidratación oral ayuda a reponer los líquidos y minerales perdidos en caso de diarrea o vómitos, sin grandes sustos.

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6. Un sueño tranquilo, incluso fuera de casa

Cambiar de cama, de zona horaria o simplemente la emoción de las vacaciones puede dificultar el sueño de los niños. Una solución suave que ayude a relajarse y a dormir puede ser una buena aliada en estos momentos.

Checklist rápida para el botiquín de viaje

• Protector solar pediátrico

• Repelente de mosquitos

• Crema calmante para la piel

• Solución para el mareo (roll-on y/o gominolas)

• Solución de rehidratación oral

• Apoyo para un sueño tranquilo

Con este botiquín de viaje preparado, podrás disfrutar de las vacaciones en familia con más tranquilidad, sabiendo que estás preparada para los imprevistos más comunes. Consulta siempre con tu médico, pediatra o farmacéutico antes de administrar cualquier producto a los niños, especialmente a los más pequeños.